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【案例分享】80岁了,还请为自己找个玩伴

作者:刘庆博士中医在线 发表于2018-12-07 00:17 阅读(0)

【案例分享】80岁了,还请为自己找个玩伴

  上周门诊日,在诊室外看到一位80岁的老人家,满眼哀愁。

  她是我的一位老病人,身子很瘦,但精神一直很好。

  看到她的眼神,我便知道什么事情发生了。

  

  当她进到诊室,我轻轻地握住老人的手。

  老人看到我,还没有说话,眼泪便落下来了。

  老伴一个月前走了,因为癌症全身转移,受了好多的苦。

  自己难过是因为没有照顾好他。

  他走后的这些日子,茶不思,饭不想,睡不安,一直在思念他。

  

  我轻轻握着老人枯瘦的手,望着她的眼睛,静静地听她诉说。

  是的,他走了,那个陪了你60年的人走了。

  我知道,你会思念他,会想念他,会怀念他。

  但你不是一定要随着他,也要走吧?还是要生活下去吧?

  就象一个小朋友一样,一个玩得很好的伙伴去了远方。

  你想念他,哭着想念他。

  然后呢?

  

  然后,就请为自己再找一个玩伴吧!

  你仍然可以思念原来的玩伴,

  但也请和新的玩伴开始新的游戏吧!

  人老了到80岁,要学会对自己好点了。

  子女都长大了,要相信他们能过好自己的日子。

  你不是超人,对于无力改变的事情,操心无用,反而影响情绪和健康。

  要自己学会找玩伴。

  

  今天又是门诊日,在诊室我又见到这位老人。

  她从包里掏出一个大屏的手机。

  我已遵医嘱,为自己找了一个新玩伴。

  我在学习微信,我在学习上网。

  我已经和新玩伴开始了新的游戏。

  现在胃口好了,大便通了,睡眠也有改善。

  看着她的眼睛里已经恢复的神采。

  我也为她高兴。

  教她把手机屏幕换成黑白两色,

  嘱咐每过15分钟就放下手机让眼睛休息。

  

  精神好,病不倒;精神好,病能好;精神好,病早好。

  所以我们要养好自己的精气神。

  心情愉悦,适量运动,常见阳光,多吃杂粮,作息规律。

  80岁了,也请为自己找个玩伴。

  健康地多活二十年。

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